زراعة خلال أيام
زراعة الشبت والبقدونس والنعناع في البيت هي بهجة لا توازيها بهجة، ومهما اشتريتِ من نباتات صناعية للزينة فهي تعد ديكور ميت لا حياة فيه، أما غرس البذور وسقيها ورؤيتها تنمو يوميا، هو الحياة.
ولما للنباتات المنزلية الخضراء من فوائد نفسية فقد تحدثنا سابقا عن أسس زراعة الشبت والبقدونس والنعناع في البيت في مقال كيف ازرع في بيتي وطرق رعاية نباتاتك وذكرنا لكِ كل ما تودين معرفته عن الأدوات التي تحتاجينها.
والآن أحضري مشروبا دافئًا واسترخي وركزي مع ريستـــارت جيدًا كيف تحولين بيتك جنة خضراء
زراعة الشبت والبقدونس والنعناع في البيت
زراعة البقدونس في البيت
تحدثنا عن زراعة البقدونس في البيت وأفردنا له مقالًا مفصلًا، لكن وبكل بساطة يمكنك الحصول على نبتة زاهية ودائمة الخضرة، سنكون معكِ خطوة بخطوة:
- من المشتل أو المتاجر المخصصة للمواد الزراعية أو حتى من العطار نحضر كمية قليلة من بذور البقدونس.
- من الأفضل القيام بإعداد البذور قبل زراعتها وهذا من خلال:
- نقع البذور لمدة يوم كامل (24 ساعة) في ماء عادي من الصنبور.
- أو وضع البذور في ماء دافئ لمدة نصف ساعة.
- بعد النقع نصفي بذور البقدونس من الماء.
- نبدأ بتجهيز التربة:
- يمكننا استخدام تربة مخصبة ومعدة لزراعة الشبت والبقدونس والنعناع في البيت (البتموس) وخلطها بالرمل (بنسبة 1:1).
- أو استخدام تربة عادية (طينة) مع الرمل بنسبة (3:1).
- أو استخدام نشارة الخشب مع الرمل بنسبة (3:1).
- لو توافر السماد العضوي فيمكن تسميد التربة لزيادة الإنتاج الزراعي لنبتة البقدونس.
- نقوم بريّ التربة بكمية كافية من الماء، ثم نتركها حتى تتشرب تمامًا.
- نرش بذور البقدونس على سطح التربة ويراعى وضع كمية بسيطة من البذور وترك مسافات كافية فيما بينها حتى لا تكون كثافة الزرعة زائدة عن المساحة المزروعة.
- فوق البذور نضع طبقة خفيفة من التربة الجافة ونغطيها جيدًا.
- لأن بذور البقدونس صغيرة الحجم وخفيفة الوزن، نرويها برشاش الزرع لأن استخدام تيار ماء قوي سيحركها من مكانها.
- القيام بتغطية الإصيص بكيس بلاستيكي مثقب يسرع من إنبات البقدونس (خلال 10 أيام تقريبا).
- تترك النبتة في مكان مشمس وجيد التهوية.
- يتم قص المجموع الخضري (الساق والأوراق) واستخدامها، وترك الجذور في التربة لأنها ستنبت مجددًا.
فوائد البقدونس
انتهينا من زراعة الشبت والبقدونس والنعناع في البيت، وحصلنا على منظر جمالي بديع، دعينا نعطيكِ نبذة عن هذا الكنز الخفيّ وفوائده:
- يقلل فرص إصابة خلايا الجسم بالسرطان ويدمر الخلايا السرطانية الناشئة.
- تنقية الكبد من السموم لاحتوائه على الجلوتاثايون.
- يضبط مستوى السكر في الدم حيث يزيد حساسية الجسم للإنسولين.
- مليئ بمضادات الأكسدة والتي تدعم الجهاز المناعي وتقضي على الشوارد الحرة وتعزز من نضارة البشرة.
- يستخدم البقدونس كمضاد فعال للالتهاب.
- يخفف الالتهاب الروماتويدي للمفاصل عند تناوله يوميّا لمدة عشر أيام، سواء كطعام أو شربه كعصير.
- يساعد على تفتيت حصوات المرارة، ولكنه (ممنوع) لمرضى حصوات الكلى لاختلاف تكوين الحصوة في الحالتين.
- يخلص الجسم من السوائل المحتبسة.
- لاحتواء البقدونس على نسبة جيدة من الكالسيوم وفيتامين ك فهو يعزز صحة العظام والأسنان بشدة.
- يحسن عمل الجهاز الهضمي في التعامل مع الدهون والبروتين.
- يخفف انقباضات الرحم وآلام الطمث.
- يعقم ويطهر الفم والأسنان من الروائح الغير مستحبة.
- له أثر ملموس عند استخدامه في الأنظمة الغذائية لمحاولة التخفيف من الوزن.
زراعة الشبت في المنزل
نتناول هنا خطوات الزراعة بالتفصيل للحصول على نبتة شبت صحية وحيوية ودائمة الخضرة، باستخدام البذور.
كما ننبه أن زراعة الشبت في المنزل بدون البذور باستخدام الشتلات هي طرق مكلفة وليست مرشحة خاصة في زراعة الشبت والبقدونس والنعناع في البيت.
ملحوظات:
- يفضل استخدام التربة الزراعية المخصبة والمعدة مسبقا لزراعة الشبت والبقدونس والنعناع في البيت (البيتموس)، ويمكننا العثور عليها في المشاتل، كما تتوفر في المتاجر الإلكترونية مثل أمازون، وغيرها.
- كما يمكننا ببساطة استخدام تربة عادية في حال عدم توافر البيتموس خاصة في البلاد الزراعية مثل دول شمال أفريقيا أو تحضير تربة البيتموس في البيت.
- للعناية بزرعتك ضد أي آفة أو إصابة يمكنك استخدام المبيدات، ولكن يُراعى معرفة أساسيات اختيار المبيدات حسب الإصابة قبل الشراء.
- ليس من الضروري تسميد التربة، ولكن استخدام سماد عضوي للتربة قبل زراعة الشبت والبقدونس والنعناع في البيت يضمن النجاح المحقق مع زيادة واضحة في الإنتاج.
فوائد الشبت
- يساعد الشبت في تحسين كفاءة الجهاز الهضمي والتخلص من الغازات، وكمليّن لعلاج حالات عسر الهضم وانتفاخ القولون.
- يعمل الشبت كمنظم لمستوى السكر في الدم.
- تعزيز صحة العظام، وتعويض نقص الكالسيوم والمعادن المهمة فيها.
- النكهة القوية لعشبة الشبت تعمل كمطهر للفم للتخلص من الروائح الغير مستحبة.
- يستخدم الشبت لتخفيف الالتهابات الميكروبية في اللثة والأسنان.
- استخدام لبخات الشبت على الجروح أو آلام العظام والروماتويد والنقرس هي طريقة قديمة جدا لها أصل فرعوني أثبتت نجاحها عمليًا.
- مغلي الشبت والغني بالفلافونويد يعد علاج طبيعي للسعال وعدوى الجهاز التنفسي.
- الشبت يخلص الجسم من السوائل المحتبسة في الجسم، فهو مدر للبول ومنظم للطمث.
- كما يعد مُنقّي للكبد والكلى وللجسم عامة من السموم والرواسب.
كيف ازرع النعناع في البيت
بالطبع ما زال التساؤل قائمًا، ولكن النعناع عامة من النباتات العطرية التي تنمو على جوانب التجمعات المائية، كما أن زراعته في المنزل من أسهل التجارب التي يمكنك الاستمتاع بها، وقد سبق وتحدثنا عن المبيدات التي تنقذ زرعتك من أي آفة أو إصابة، وإليك أسهل طرق زراعة.
كيف ازرع النعناع بدون بذور
وعدنا أن نخبركِ بأسهل الطرق، وربما لا تتمكنين من الحصول على البذور.
كل ما تحتاجين إليه هو عدة أعواد نعناع خضراء ويفضل أن تكون طازجة، بالإضافة إلى تربة زراعية في إصيص.
(ويستحسن أن تستخدمي تربة البيتموس مخلوطة بالرمل وهي تربة خصبة مجهزة خصيصا للزراعة يمكن الحصول عليها من المشاتل أو اطلبيها أون لاين).
أما خطوات زراعة الشبت والبقدونس والنعناع في البيت كالتالي:
- اختاري العيدان ذات الساق السميكة فهي أكثر قدرة على التحمل والإنبات.
- نظفي الجزء السفلي من الساق من كل الأوراق الصغيرة الذابلة.
- اغمري الإصيص بالماء، وانتظري حتى تشربه التربة.
- قومي بغرس العيدان في التربة، حتى مسافة كافية تقريبا 7 سم.
- انتهينا، احرصي على وضع الإصيص في مكان تدخله الشمس والتهوية الجيدة.
كيف ازرع النعناع في الماء
ربما يراودك استفهام وهو كيف ازرع النعناع في البيت في حال لم تنجح تجربتي مع زراعة الشبت والبقدونس والنعناع في البيت؟
لا تقلقي أبدا، نحن هنا لمساعدتك وسوف نخبرك عن كيفية زراعة الشبت والبقدونس والنعناع في البيت المائية للنعناع وهي أسهل طرق استنبات الجذور على الإطلاق.
- نحتاج حزمة من النعناع الأخضر وننتقي العيدان الأكثر سماكة وننظف الساق كما فعلنا في الطريقة السابقة.
- نجهز علبة بلاستيكية في حجم الإصيص الصغير، ونضع فيها الماء حتى ثلثيها تقريبا.
- يفضل تشذيب حوالي نصف سم من طرف الساق السفلي للنعناع.
- والآن يتم رص السيقان في العلبة المملوءة بالماء والانتظار من 10 إلى 12 يوم تقريبا لنلاحظ نمو الجذور الجديدة.
- وهكذا بعد أن نمت الجذور يمكنك نقل العيدان في التربة ولا تقلقي من موت السيقان، فالجذور قد نبتت بالفعل.
كيف ازرع النعناع في البيت من البذور
في الحقيقة إن بذور النعناع متوفرة ويمكنك الحصول عليها بسهولة، سواء من المشاتل أو المتاجر المخصصة للتجهيزات الزراعية.
وخطوات زراعة من البذور كما يلي:
- نحضر كمية بسيطة من البذور وإصيص به تربة صالحة لزراعة الشبت والبقدونس والنعناع في البيت.
- نقوم برش البذور وتوزيعها على سطح التربة.
- نضع طبقة أخرى خفيفة من التربة فوق البذور لتغطيها.
- نسقي التربة حتى تتشبع بالماء ونتركها في مكان جيد التهوية تدخله الشمس.
فوائد النعناع
نجحنا وزرعنا نبتة النعناع، ولن نكتفي بالتمتع بمظهرها الأخاذ، ولا حتى برائحتها العطرية الزكية، سنذهب إلى ما هو أعمق.
حيث سنعرف معا في هذه الفقرة ما هي فوائد النعناع التي ربما لا يعرفها الكثيرون.
- يعد النعناع علاجا طبيعيا لارتفاع ضغط الدم، فاحتوائه على البوتاسيوم يجعله مرخي للأوعية الدموية مما يقلل الضغط المرتفع.
- تحسين عمل الجهاز الهضمي وإفراز الإنزيمات الهاضمة وتسكين ألم تقلصات الأمعاء والتهابات القولون أحد أشهر وأهم فوائد النعناع.
- النكهة القوية والحادة للنعناع تساعد في التخلص من الروائح غير المستحبة سواء من الفم أو القدمين.
- النعناع مسكن عام للألم وخاصة آلام الرأس والطمث وتخفيف حدة الانفلونزا.
- تساعد الزيوت العطرية في النعناع على الاسترخاء وتحسين الحالة المزاجية وتعزيز عمل الذاكرة.
- يعزز النعناع كفاءة الجهاز المناعي لما يحتويه من معادن وفيتامينات.
- للنعناع فوائد تجميلية حيث يساعد في قبض المسام وتنظيف البشرة بعمق وتفتيحها ويكسبها الحيوية والنضارة.
- النعناع يساعد على التخلص من حب الشباب وتهدئة لدغات الحشرات.
انتهت جولتنا ونعتقد أن مشروبك الدافئ أيضا قد نفد خلال تصفحك للمقال، سجلي الآن أسماء البذور التي تودين زراعتها، ولا تنسي تسجيل الأدوات التي تنقصك من أجل زراعة الشبت والبقدونس والنعناع في البيت.